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"なりたい顔を自分で作る"
顔ヨガを体感してみませんか?

「フェイシャルヨガ」とは、顔の表情筋を鍛えてストレッチする、お顔のヨガです♡

身体を鍛えるエクササイズと違い「表情(=ポーズ)」を作るという誰にでもできる簡単な動きです。
ヨガ未経験者、運動が苦手な方でも大丈夫♪

レッスンで正しいポーズと呼吸法を学んでいただき、ご自宅でも1日2~3分、2週間自主練習を続けていただくとお顔に嬉しい変化が♡

朝起きた時、寝る前など、楽しく顔ヨガを続けてみませんか?

体験クラスでお待ちしています。
​お申し込み、お問い合わせは以下よりお願い致します。

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顔ヨガで顔も心も変化

​「10年前の顔と笑顔を!」
顔ヨガを通じて、私自身も変化しています。

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