"なりたい顔を自分で作る"
顔ヨガを体感してみませんか？

「フェイシャルヨガ」とは、顔の表情筋を鍛えてストレッチする、お顔のヨガです♡

身体を鍛えるエクササイズと違い「表情(＝ポーズ)」を作るという誰にでもできる簡単な動きです。
ヨガ未経験者、運動が苦手な方でも大丈夫♪

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レッスンで正しいポーズと呼吸法を学んでいただき、ご自宅でも1日2～3分、2週間自主練習を続けていただくとお顔に嬉しい変化が♡

朝起きた時、寝る前など、楽しく顔ヨガを続けてみませんか？

体験クラスでお待ちしています。
​お申し込み、お問い合わせは以下よりお願い致します。